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Bischwiller · Bons réflexes

Savoir dire nonUne phrase suffit, sans te justifier

Dire non n'est pas impoli, c'est ta liberté. Quelques phrases toutes prêtes t'aident à le faire sans tension.

Un rire partagé dans une rue du centre à Bischwiller, une rencontre qui démarre bien

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Un non est une réponse complète

Tu n'as pas à expliquer pourquoi tu refuses une invitation, un contact, une proposition. « Non merci » suffit. Une personne respectueuse l'accepte tout de suite.

Si la personne insiste, c'est une information sur elle, pas sur toi.

Un rire partagé dans une rue du centre à Bischwiller, une rencontre qui démarre bien

Des phrases toutes prêtes

« Merci, mais je préfère en rester là. » « Ça ne me convient pas, je préfère garder mon rythme. » « J'ai passé un bon moment, mais je ne souhaite pas poursuivre. » Choisis la phrase qui te ressemble.

Dis-la calmement, en regardant la personne, sans t'excuser.

Partir quand tu veux

Tu peux quitter un rendez-vous à tout moment, sans explication longue. « Je dois y aller, merci pour ce moment » est suffisant. Prévois une raison simple si tu préfères.

Ton confort passe avant la politesse excessive.

Un rire partagé pour une sortie culture à Bischwiller, une rencontre qui démarre bien

Si la situation se tend

Si quelqu'un refuse d'entendre ton non, rapproche-toi d'un groupe, demande de l'aide au personnel du lieu, ou appelle un proche. Les lieux publics sont là pour cela.

Tu as bien fait de poser ta limite, même si l'autre ne l'a pas bien pris.

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Premier rendez-vous à Bischwiller : un homme et une femme pour une sortie culture

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Questions fréquentes

Comment refuser un deuxième rendez-vous ?

Un message honnête et poli suffit, sans te justifier.

Et si je me sens mal à l'aise ?

Fais-toi confiance et quitte la situation.

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